עדשות רכות בהתאמה אישית · ירושלים
נוחות מהרגע הראשון, בעדשה שנבחרה לעין שלכם
עדשות מגע רכות הן הדרך הכי מהירה להיפרד מהמשקפיים, לגמרי או רק בחלק מהזמן. אבל "רכות" זו משפחה שלמה: חומרים שונים, תדירויות החלפה שונות, עדשות לצילינדר ועדשות לקריאה. ההתאמה אצלנו מתחילה בבדיקה, ובסופה יוצאים עם עדשה שבחרנו יחד לעין ולשגרה שלכם, ועם ביטחון להכניס ולהוציא אותה לבד.
- אופטומטריסט מוסמך מ-1992
- 18 שנה במרפאת העיניים בהדסה עין כרם
- טופוגרפיה של הקרנית ומעבדה בחנות
- עמק רפאים 43, ירושלים
בקצרה: מהן עדשות מגע רכות?
עדשות מגע רכות הן עדשות גמישות שעשויות חומר שסופח מים, הידרוג'ל או סיליקון הידרוג'ל, ונצמדות לפני הקרנית. הן סוג עדשות המגע הנפוץ ביותר, בזכות נוחות כמעט מיידית והסתגלות קצרה. יש עדשות רכות יומיות שזורקים בסוף היום, דו-שבועיות וחודשיות שמנקים בכל ערב, עדשות טוריות לצילינדר ועדשות מולטיפוקליות לגיל 40 ומעלה. הן מתאימות לרוב המרשמים הרגילים. כשהקרנית לא סדירה או כשהצילינדר גבוה מאוד, עדשה קשה או סקלרלית תיתן לרוב ראייה חדה יותר.
בעמוד הזה
ממה עשויות עדשות רכות ולמה זה משנה
כל עדשה רכה עשויה פולימר גמיש שמכיל מים. ההבדל החשוב הוא בכמה חמצן החומר מעביר לקרנית, כי הקרנית מקבלת את רוב החמצן שלה ישירות מהאוויר, והעדשה יושבת בדיוק באמצע הדרך.
הידרוג'ל הוא החומר הוותיק. הוא רך ונוח, ומעביר חמצן בעיקר דרך המים שבו. סיליקון הידרוג'ל הוא הדור החדש יותר, שמעביר הרבה יותר חמצן דרך הסיליקון עצמו. לכן הוא נפוץ בעדשות חודשיות ובעדשות למי שמרכיבים שעות ארוכות כל יום.
אין חומר "הכי טוב" לכולם. עין שנוטה ליובש, עבודה ממושכת מול מסך, אלרגיות עונתיות או רגישות לתמיסות: כל אחד מאלה מזיז את הבחירה. זה אחד הדברים שבודקים בהתאמה, ולפעמים שינוי חומר בלבד פותר תחושת יובש שמישהו סבל ממנה שנים.
עדשות מגע יומיות, דו-שבועיות או חודשיות: איך בוחרים
תדירות ההחלפה היא ההחלטה המעשית הראשונה. היא משפיעה על ההיגיינה, על הנוחות ועל העלות, והיא צריכה להתאים לשגרה שלכם ולא רק לעין.
יומיות
זוג חדש כל בוקר
פותחים, מרכיבים, וזורקים בערב. בלי תמיסות ובלי מחסנית.
- ההיגיינה הכי פשוטה
- מצוינות למי שמרכיב מדי פעם
- מתאימות לאלרגיות
- עלות יומית גבוהה יותר
דו-שבועיות
איזון בין נוחות לעלות
מרכיבים שבועיים, מנקים ושומרים בתמיסה בכל לילה.
- פחות אריזות
- נוחות טובה לאורך התקופה
- דורשות שגרת ניקוי
- חשוב לזכור את תאריך ההחלפה
חודשיות
למי שמרכיב כל יום
זוג אחד לחודש, בדרך כלל מסיליקון הידרוג'ל.
- עלות חודשית נמוכה למרכיבים קבועים
- מגוון גדול של פרמטרים
- דורשות ניקוי קפדני
- פחות מתאימות לאלרגיות
הכלל שאנחנו נותנים: אם אתם מרכיבים עדשות פחות מכמה ימים בשבוע, יומיות כמעט תמיד משתלמות יותר. אם אתם מרכיבים כל יום מהבוקר עד הערב, כדאי לבדוק גם חודשיות. ובכל מקרה, עדשה מחליפים לפי התאריך, גם אם היא "עוד מרגישה טוב". עדשה שנמתחה מעבר לזמן שלה אוספת משקעים ומעבירה פחות חמצן.
עדשות רכות לצילינדר ולמולטיפוקל
עדשות טוריות מתקנות צילינדר (אסטיגמציה). בעדשה כדורית רגילה לא משנה איך העדשה מסתובבת. בעדשה טורית הכוח שונה בכל ציר, ולכן היא בנויה עם מנגנון ייצוב שמחזיק אותה בזווית הנכונה. בהתאמה בודקים שהעדשה נוחתת בציר הנכון וחוזרת אליו אחרי מצמוץ. אם היא מסתובבת, הראייה מתערפלת לרגע, וזה סימן שצריך דגם אחר.
עדשות מולטיפוקליות נועדו לגיל שבו קשה לקרוא מקרוב, בדרך כלל מאמצע שנות הארבעים. באזורים שונים של העדשה יש כוח לרחוק ולקרוב, והמוח לומד לבחור את התמונה הנכונה. זה עובד מצוין לרבים, ודורש כמה ימים של הרגלה. מי שמעדיף לפתור את זה במשקפיים יכול לקרוא על משקפי מולטיפוקל בירושלים.
כשהצילינדר גבוה מאוד או לא סדיר, עדשה רכה טורית כבר לא מספיקה. כאן נכנסות עדשות מגע קשות, שמתקנות את הצילינדר בלי תלות בסיבוב.
למי עדשות רכות מתאימות, ומתי בוחרים משהו אחר
מתאימות מאוד
קוצר ראייה ורוחק ראייה, צילינדר נמוך עד בינוני, מי שרוצה חופש בספורט, בנסיעות או באירועים, ומי שמתחיל עם עדשות מגע בפעם הראשונה.
בוחרים פתרון אחר
קרנית לא סדירה או קרטוקונוס (ראו עדשות מגע לקרטוקונוס), צילינדר גבוה מאוד, יובש קשה שלא מאפשר עדשה רכה (שם עדשות סקלרליות עוזרות), או ילד שקוצר הראייה שלו עולה משנה לשנה (שם בודקים עדשות לילה).
איך שמים עדשות מגע רכות: מדריך צעד אחר צעד
בפעם הראשונה זה מרגיש לא טבעי לגעת בעין. אחרי כמה ימים זה לוקח פחות מדקה. בפגישת ההתאמה מלמדים אתכם את התהליך ולא משחררים אתכם עד שהצלחתם להכניס ולהוציא לבד. הנה השלבים לתזכורת בבית.
01
ידיים נקיות ויבשות
רוחצים בסבון, שוטפים ומייבשים במגבת שלא משאירה סיבים. ידיים רטובות גורמות לעדשה להידבק לאצבע.
02
בודקים שהעדשה לא הפוכה
מניחים את העדשה על קצה האצבע ומסתכלים מהצד. עדשה תקינה נראית כמו קערה, עם שוליים שעולים ישר למעלה. אם השוליים נוטים החוצה, העדשה הפוכה.
03
פותחים את העין
ביד השנייה מרימים את העפעף העליון מהריסים, ובאצבע האמצעית של היד שמחזיקה את העדשה מורידים את העפעף התחתון.
04
מניחים ומצמצים
מסתכלים קדימה או מעט למעלה, מניחים את העדשה בעדינות על העין, משחררים את העפעפיים לאט ומצמצים כמה פעמים. העדשה מתמרכזת לבד.
05
הוצאה
מסתכלים למעלה, מושכים את העפעף התחתון, מחליקים את העדשה מטה אל הלובן בקצה האצבע וצובטים אותה בעדינות בין האגודל לאצבע.
06
אחרי ההוצאה
עדשה יומית זורקים. עדשה חודשית או דו-שבועית מנקים לפי הוראות התמיסה ושמים במחסנית עם תמיסה טרייה.
טיפ שחוסך תסכול: אם העדשה "לא נכנסת", היא בדרך כלל יבשה מדי או שהאצבע רטובה מדי. טפטפו מעט תמיסה על העדשה, ייבשו את האצבע השנייה ונסו שוב. אם העדשה נכנסה ומרגישה לא נוח, הוציאו, שטפו אותה בתמיסה ובדקו שוב שהיא לא הפוכה.
מתחילים עם עדשות מגע בפעם הראשונה?
בפגישת ההתאמה בודקים את העין, מנסים עדשות, ומלמדים אתכם להכניס ולהוציא אותן עד שזה קל. תצאו עם זוג ניסיון ועם תאריך לביקורת.
איך נראית התאמת עדשות רכות אצלנו
02
בדיקת פני העין
מדידת עקמומיות וקוטר הקרנית, בדיקת שכבת הדמעות ובדיקה במיקרוסקופ של העפעפיים והלובן.
03
עדשת ניסיון
בוחרים חומר, תדירות ועיצוב, מרכיבים ובודקים איך העדשה יושבת, זזה ומתמרכזת על העין.
04
הדרכה וביקורת
מלמדים הכנסה, הוצאה וטיפול, וקובעים ביקורת אחרי כמה ימים של הרכבה בשגרה.
כללי הזהב לשמירה על העיניים עם עדשות רכות
- לא נותנים לעדשות לפגוש מי ברז, מקלחת, בריכה או ים. מים לא סטריליים הם הסיבה לזיהומים הקשים ביותר בקרנית אצל מרכיבי עדשות.
- לא ישנים עם עדשות, אלא אם העדשה אושרה במפורש להרכבה ממושכת והאופטומטריסט אישר לכם.
- מחליפים לפי התאריך של העדשה, לא לפי התחושה.
- תמיסה טרייה בכל לילה. לא מוסיפים תמיסה על תמיסה ישנה.
- מחליפים את המחסנית כל כמה חודשים, ושוטפים אותה בתמיסה ומייבשים באוויר.
- מרכיבים עדשות לפני האיפור, ומוציאים לפני הסרת האיפור.
- עין אדומה, כואבת או רגישה לאור: מוציאים את העדשה ולא מחזירים עד שנבדקתם.
ומשקפיים? כדאי שיהיה זוג מעודכן בבית גם אם אתם מרכיבים עדשות כל יום. יש ימים שהעין צריכה מנוחה, ויש מצבים, כמו דלקת או יובש, שבהם אסור להרכיב עדשות עד שהעין מחלימה.
מי מתאים לכם את העדשות
ז'אן יצחק בר, אופטומטריסט מוסמך
את התאמת העדשות ברואים במושבה עושה יצחק בר בעצמו. הוא אופטומטריסט עם רישיון ממשרד הבריאות משנת 1992, ובין 1996 ל-2014 עבד במרפאת העיניים של הדסה עין כרם. שם, לצד רופאי העיניים, צבר את הניסיון בהתאמת עדשות מגע מיוחדות לקרניות לא סדירות ולקרטוקונוס. מאז 2009 הוא עובד גם במרפאות קופת חולים כללית.
המשמעות בשבילכם: מי שמודד את הקרנית, מתכנן את העדשה ומלמד אתכם להכניס אותה הוא גם מי שפוגש אתכם בביקורות. אין העברה בין אנשים ואין צורך להסביר את הסיפור מחדש.
- רישיון אופטומטריסט ממשרד הבריאות מ-1992
- הדסה עין כרם, מרפאת עיניים: 1996-2014
- אופטומטריסט במרפאות כללית מ-2009
- בעלים ואופטומטריסט ברואים במושבה
שאלות ותשובות על עדשות מגע רכות
האם אפשר לישון עם עדשות מגע רכות?
ברוב המקרים לא. רוב עדשות המגע הרכות מאושרות להרכבה ביום בלבד, ושינה איתן מעלה משמעותית את הסיכון לזיהום בקרנית, כי בעין סגורה מגיע פחות חמצן והדמעות כמעט לא מתחלפות מתחת לעדשה.
יש עדשות רכות מסיליקון הידרוג'ל שמאושרות להרכבה ממושכת, כולל שינה, אבל גם אותן מרכיבים כך רק באישור האופטומטריסט ואחרי בדיקה שהעין מתאימה לזה. עדיין מדובר בסיכון גבוה יותר מהרכבה ביום בלבד.
אם נרדמתם בטעות עם עדשות רכות, אל תמשכו אותן כשהעין יבשה. טפטפו דמעות מלאכותיות, חכו כמה דקות עד שהעדשה זזה בחופשיות, והוציאו. אם העין נשארת אדומה או כואבת, פנו לבדיקה באותו יום.
כמה שעות ביום אפשר להרכיב עדשות מגע רכות?
אין מספר אחד שמתאים לכולם. רוב המרכיבים עם עדשה מותאמת היטב מרכיבים יום עבודה מלא בנוחות. בתחילת הדרך מתחילים במספר שעות קטן ומעלים בהדרגה, כדי לתת לעין להתרגל.
מה שקובע את זמן ההרכבה הוא החומר של העדשה, כמות הדמעות שלכם והסביבה. חדר ממוזג, עבודה מול מסך, שבה ממצמצים פחות, ונסיעות ארוכות מייבשים את העין ומקצרים את הזמן הנוח.
אם בסוף היום העיניים אדומות, יבשות או שאתם סופרים את הדקות עד ההוצאה, זה סימן לבדוק. לעיתים קרובות מעבר לחומר אחר, או לעדשות מגע רכות יומיות, מאריך את זמן ההרכבה הנוח בכמה שעות.
האם עדשות רכות מתאימות לילדים ולבני נוער?
כן. אין גיל מינימלי קבוע לעדשות מגע רכות, והשאלה העיקרית היא בשלות: האם הילד או הנער מסוגל לשמור על ידיים נקיות, להכניס ולהוציא את העדשה לבד, ולמלא את כללי הבטיחות גם כשאף אחד לא מסתכל.
לילדים ולבני נוער עדשות רכות יומיות הן לרוב הבחירה הפשוטה והבטוחה ביותר. אין תמיסות לזכור ואין מחסנית לנקות, וכל בוקר מתחילים בזוג חדש ונקי. הן מצוינות במיוחד לספורט, לחוגים ולאירועים.
אם קוצר הראייה של הילד עולה מבדיקה לבדיקה, כדאי לשאול גם על פתרונות להאטת קוצר הראייה, כמו עדשות לילה אורתו-קיי. אנחנו בודקים את האפשרויות האלה באותה פגישה.
מה עושים כשעדשה רכה זזה בעין או "נעלמת"?
קודם כל לא להיבהל: עדשה לא יכולה ללכת לאיבוד מאחורי העין. בין העפעף לגלגל העין יש קרום שחוסם את הדרך, ולכן העדשה תמיד נמצאת איפשהו על פני העין, לרוב מתחת לעפעף העליון.
מטפטפים כמה טיפות של תמיסה או דמעות מלאכותיות, סוגרים את העין ומעסים בעדינות דרך העפעף הסגור. אחר כך מסתכלים לכיוון ההפוך מהמקום שבו מרגישים את העדשה, והיא בדרך כלל חוזרת למרכז או נגלית בלובן, ואז אפשר להוציא אותה.
אם לא מצליחים למצוא את העדשה, או שנשארת תחושה של גוף זר, אדמומיות או כאב, בואו אלינו. בבדיקה במיקרוסקופ רואים מיד אם העדשה עדיין בעין ואם היא השאירה שריטה.
האם עדשות רכות מתאימות לעיניים יבשות?
לפעמים כן, בהתאמה נכונה. עין יבשה היא אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים מפסיקים להרכיב עדשות, אבל לעיתים קרובות הבעיה היא בחירה לא נכונה של חומר או תדירות, ולא העין עצמה.
עדשות רכות יומיות מחומרים שנועדו לשמור על לחות, וסיליקון הידרוג'ל שמעביר יותר חמצן, עוזרים לרבים. לצד זה מטפלים בגורם: דלקת בשולי העפעפיים, מיצמוץ חלקי מול מסך, או מיזוג אוויר.
כשהיובש קשה, למשל בתסמונת שייגרן או אחרי ניתוח, עדשה רכה כבר לא מספיקה. שם עדשות סקלרליות הן לעיתים הפתרון, כי הן מחזיקות מאגר נוזל מעל הקרנית לאורך כל היום.
האם אפשר להזמין עדשות רכות לפי מרשם המשקפיים?
לא. מרשם משקפיים ומרשם לעדשות מגע הם שני דברים שונים. העדשה יושבת על העין ולא במרחק של כסנטימטר ממנה, ולכן במספרים גבוהים הכוח שלה שונה מהכוח שבמשקפיים. וחשוב מזה, במרשם לעדשות יש גם עקמומיות, קוטר, חומר ולעיתים ציר צילינדר, שלא מופיעים במרשם של משקפיים.
עדשה שנבחרה בלי התאמה יכולה להיות צמודה מדי ולחנוק את הקרנית, או רופפת ולזוז כל הזמן. בשני המקרים היא יכולה לגרום לנזק גם כשהראייה נראית טובה.
אחרי שיש לכם מרשם מעודכן לעדשות מגע רכות, אפשר להמשיך לרכוש את אותו דגם. כדאי לחזור לבדיקה אחת לתקופה כדי לוודא שהמספר והעין לא השתנו.
עוד סוגי עדשות שאנחנו מתאימים
עדשות מגע: כל הסוגים
מדריך בחירה בין חמשת סוגי העדשות ואיך נראית התאמה אצלנו.
עדשות מגע קשות (RGP)
חדות מרבית לצילינדר גבוה ולקרנית לא סדירה.
עדשות לילה אורתו-קיי
מרכיבים בלילה ורואים חד ביום. גם להאטת קוצר ראייה בילדים.
עדשות סקלרליות
עדשה גדולה שנשענת על לובן העין. לקרטוקונוס ולעין יבשה קשה.
עדשות מגע לקרטוקונוס
התאמה לפי מפת הקרנית, מרכות מיוחדות ועד סקלרליות.
בואו למצוא את העדשה הרכה שמתאימה לכם
השאירו פרטים ונחזור אליכם לתאם בדיקה והתאמה. אם אתם כבר מרכיבים עדשות, הביאו את האריזה או את המרשם הנוכחי.
מעדיפים לדבר? 073-8012676 · עמק רפאים 43, ירושלים · א'-ה' 09:00-19:00
המידע בעמוד זה נועד להסבר כללי ואינו תחליף לבדיקה ולייעוץ אישי. ההחלטה על סוג העדשה מתקבלת אחרי בדיקה, ובמקרה של מחלת עיניים בשיתוף עם רופא העיניים המטפל.